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lunes, 13 de diciembre de 2021

Falta de objetivos comunes.

Muchas parejas se sienten insatisfechas con su relación. Los miembros de la pareja van evolucionando con el paso del tiempo y por consiguiente la relación también se va transformando. Las relaciones no son estáticas. En un momento determinado dos personas pueden confluir y tener objetivos comunes por los que luchar, y esto es una fuente de plenitud y satisfacción, sin embargo, hay ocasiones en las que con el paso del tiempo los objetivos comunes de la pareja desaparecen, debido a los cambios de cada uno de los miembros van experimentando a lo largo de su vida, y esto genera una notable insatisfacción.

En algunas circunstancias, las expectativas de la pareja no se cumplen, debido a los cambios que se producen por el paseo del tiempo, y esto genera frustración y se empiezan a suceder intentos fallidos por cambiar a nuestra pareja para lograr así cumplir con nuestras expectativas. ¡Intentar cambiar a nuestra pareja es un grave error, es inútil!

Es recomendable iniciar una terapia de pareja cuando no existen objetivos comunes y el proyecto vital de cada uno de los miembros difiere. En estos casos, la pareja tiene que construir unos nuevos objetivos que mantengan viva la relación de pareja y la satisfacción de los miembros o poner fin a la misma.

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domingo, 12 de diciembre de 2021

Problemas académicos

Los problemas escolares se evidencian en dificultad en el deletreo, escritura o en las matemáticas, inconvenientes para concentrarse y prestar atención.

Dificultades para controlar los impulsos o la actividad excesiva, no percibir detalles, olvidarse de las cosas y con frecuencia cambiar de una actividad a otra.

Los niños que presentan estas alteraciones en el comportamiento pueden ser muy impacientes, actuar sin tener en cuenta las consecuencias, interrumpir con frecuencia las conversaciones y las actividades de los demás.

En estos casos es importante que se le realice una evaluación psicológica en profundidad de las dificultades que presenta en el área escolar.

Es necesario saber cuáles son sus puntos fuertes y cuáles son los procesos que demuestran dificultades.

Con el fin de establecer un diagnóstico y proporcionarle los apoyos necesarios.

Esta dificultad de aprendizaje la pueden observar los padres y sus maestros teniendo en cuenta el día a día del estudiante.

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miércoles, 8 de diciembre de 2021

Trastornos de ansiedad

Son muchos los adolescentes que experimentan trastornos de ansiedad sin tan siquiera saber qué les está ocurriendo, porque nadie antes les ha hablado de este tipo de emociones. Nadie les ha dicho tampoco cómo la ansiedad puede afectar su vida, sobre todo cuando experimentan ansiedad intensa.

Si tu hijo adolescente tiene dificultad para hablar frente a su clase o si está constantemente preocupado por cosas malas que piensa que pueden sucederle, la terapia podrá ayudarle a controlar estos sentimientos ansiosos.

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martes, 7 de diciembre de 2021

Aprender a manejar emociones

En ciertos momentos, podemos experimentar emociones negativas o angustiosas que no siempre sabemos manejar. No es necesario que ocurran grandes desgracias o cambios, muchas veces las presiones diarias ejercen un ligero efecto sobre nuestro estado de ánimo que, si se acumula, puede derivar en sentimientos o pensamientos negativos.

Antes de que esto ocurra, es muy recomendable acudir a la consulta de un profesional en psicología que nos ayuda a explorar y manejar estos sentimientos contra los que estamos luchando.

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lunes, 6 de diciembre de 2021

Infidelidades.

Las infidelidades alteran, en la mayoría de las ocasiones, la dinámica de la relación y generan malestar.

Hay parejas que tras una infidelidad deciden poner fin a su relación, pero optan por iniciar una terapia de pareja con el fin de lograr que la separación resulte lo menos dolorosa posible.

Por otro lado, hay parejas que tras una infidelidad quieren continuar con su relación y deciden iniciar una terapia de pareja para aprender a tolerar y aceptar la infidelidad, recuperar la confianza y empezar a construir nuevos objetivos, evitando los reproches y las continuas discusiones a consecuencia de las infidelidades. En cualquiera de estos dos casos, realizar una terapia de pareja puede resultar muy beneficioso. ¡No tenemos que buscar culpables, tenemos que buscar SOLUCIONES!

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domingo, 5 de diciembre de 2021

3. Problemas de conducta

En los niños se pueden presentar comportamientos violentos como agresiones físicas o verbales y desobediencia con sus padres, amigos y adultos.

Además, les cuesta interiorizar las normas y los límites, seguir instrucciones, se ponen agresivos cuando se les lleva la contraria, cuestionan la autoridad y retan a los adultos.

En los adolescentes se pueden mostrar conductas como hurtos, inadaptación social, irreverencia, posible consumo o venta de sustancias psicoactivas o agresiones sexuales.

Es importante tener en cuenta que estas conductas no son normales en niños y adolescentes, cuando esto ocurre es necesario consultar con un profesional y es una de las señales por las que se lleva al niño al psicólogo.

Este tipo de comportamientos genera un gran desgaste emocional.

Tanto para los padres como para el menor y en ocasiones se ven desbordados por la situación.

El papel del psicólogo será ayudar a los padres a conocer cuál es la causa de esta conducta y los orientará sobre qué pueden hacer.

Les indicará como podrían manejar la situación y a los niños se les enseñará habilidades y estrategias de autocontrol.

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miércoles, 1 de diciembre de 2021

Prevenir la depresión

Los trastornos del humor a menudo comienzan durante la adolescencia. Si no se trata, a la larga, puede desencadenar una depresión que puede durar hasta la vida adulta. Si tu hijo adolescente tiene un humor cambiante, está casi siempre irritable, triste o se retrae, tendrás que hablar con tu pediatra.

Un diagnóstico preciso y una intervención temprana son componentes claves para la prevención de este trastorno y también para poder ofrecer un trastorno eficaz en el caso de que sea necesario.

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