lunes, 13 de diciembre de 2021

Falta de objetivos comunes.

Muchas parejas se sienten insatisfechas con su relación. Los miembros de la pareja van evolucionando con el paso del tiempo y por consiguiente la relación también se va transformando. Las relaciones no son estáticas. En un momento determinado dos personas pueden confluir y tener objetivos comunes por los que luchar, y esto es una fuente de plenitud y satisfacción, sin embargo, hay ocasiones en las que con el paso del tiempo los objetivos comunes de la pareja desaparecen, debido a los cambios de cada uno de los miembros van experimentando a lo largo de su vida, y esto genera una notable insatisfacción.

En algunas circunstancias, las expectativas de la pareja no se cumplen, debido a los cambios que se producen por el paseo del tiempo, y esto genera frustración y se empiezan a suceder intentos fallidos por cambiar a nuestra pareja para lograr así cumplir con nuestras expectativas. ¡Intentar cambiar a nuestra pareja es un grave error, es inútil!

Es recomendable iniciar una terapia de pareja cuando no existen objetivos comunes y el proyecto vital de cada uno de los miembros difiere. En estos casos, la pareja tiene que construir unos nuevos objetivos que mantengan viva la relación de pareja y la satisfacción de los miembros o poner fin a la misma.

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domingo, 12 de diciembre de 2021

Problemas académicos

Los problemas escolares se evidencian en dificultad en el deletreo, escritura o en las matemáticas, inconvenientes para concentrarse y prestar atención.

Dificultades para controlar los impulsos o la actividad excesiva, no percibir detalles, olvidarse de las cosas y con frecuencia cambiar de una actividad a otra.

Los niños que presentan estas alteraciones en el comportamiento pueden ser muy impacientes, actuar sin tener en cuenta las consecuencias, interrumpir con frecuencia las conversaciones y las actividades de los demás.

En estos casos es importante que se le realice una evaluación psicológica en profundidad de las dificultades que presenta en el área escolar.

Es necesario saber cuáles son sus puntos fuertes y cuáles son los procesos que demuestran dificultades.

Con el fin de establecer un diagnóstico y proporcionarle los apoyos necesarios.

Esta dificultad de aprendizaje la pueden observar los padres y sus maestros teniendo en cuenta el día a día del estudiante.

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miércoles, 8 de diciembre de 2021

Trastornos de ansiedad

Son muchos los adolescentes que experimentan trastornos de ansiedad sin tan siquiera saber qué les está ocurriendo, porque nadie antes les ha hablado de este tipo de emociones. Nadie les ha dicho tampoco cómo la ansiedad puede afectar su vida, sobre todo cuando experimentan ansiedad intensa.

Si tu hijo adolescente tiene dificultad para hablar frente a su clase o si está constantemente preocupado por cosas malas que piensa que pueden sucederle, la terapia podrá ayudarle a controlar estos sentimientos ansiosos.

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martes, 7 de diciembre de 2021

Aprender a manejar emociones

En ciertos momentos, podemos experimentar emociones negativas o angustiosas que no siempre sabemos manejar. No es necesario que ocurran grandes desgracias o cambios, muchas veces las presiones diarias ejercen un ligero efecto sobre nuestro estado de ánimo que, si se acumula, puede derivar en sentimientos o pensamientos negativos.

Antes de que esto ocurra, es muy recomendable acudir a la consulta de un profesional en psicología que nos ayuda a explorar y manejar estos sentimientos contra los que estamos luchando.

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lunes, 6 de diciembre de 2021

Infidelidades.

Las infidelidades alteran, en la mayoría de las ocasiones, la dinámica de la relación y generan malestar.

Hay parejas que tras una infidelidad deciden poner fin a su relación, pero optan por iniciar una terapia de pareja con el fin de lograr que la separación resulte lo menos dolorosa posible.

Por otro lado, hay parejas que tras una infidelidad quieren continuar con su relación y deciden iniciar una terapia de pareja para aprender a tolerar y aceptar la infidelidad, recuperar la confianza y empezar a construir nuevos objetivos, evitando los reproches y las continuas discusiones a consecuencia de las infidelidades. En cualquiera de estos dos casos, realizar una terapia de pareja puede resultar muy beneficioso. ¡No tenemos que buscar culpables, tenemos que buscar SOLUCIONES!

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domingo, 5 de diciembre de 2021

3. Problemas de conducta

En los niños se pueden presentar comportamientos violentos como agresiones físicas o verbales y desobediencia con sus padres, amigos y adultos.

Además, les cuesta interiorizar las normas y los límites, seguir instrucciones, se ponen agresivos cuando se les lleva la contraria, cuestionan la autoridad y retan a los adultos.

En los adolescentes se pueden mostrar conductas como hurtos, inadaptación social, irreverencia, posible consumo o venta de sustancias psicoactivas o agresiones sexuales.

Es importante tener en cuenta que estas conductas no son normales en niños y adolescentes, cuando esto ocurre es necesario consultar con un profesional y es una de las señales por las que se lleva al niño al psicólogo.

Este tipo de comportamientos genera un gran desgaste emocional.

Tanto para los padres como para el menor y en ocasiones se ven desbordados por la situación.

El papel del psicólogo será ayudar a los padres a conocer cuál es la causa de esta conducta y los orientará sobre qué pueden hacer.

Les indicará como podrían manejar la situación y a los niños se les enseñará habilidades y estrategias de autocontrol.

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miércoles, 1 de diciembre de 2021

Prevenir la depresión

Los trastornos del humor a menudo comienzan durante la adolescencia. Si no se trata, a la larga, puede desencadenar una depresión que puede durar hasta la vida adulta. Si tu hijo adolescente tiene un humor cambiante, está casi siempre irritable, triste o se retrae, tendrás que hablar con tu pediatra.

Un diagnóstico preciso y una intervención temprana son componentes claves para la prevención de este trastorno y también para poder ofrecer un trastorno eficaz en el caso de que sea necesario.

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martes, 30 de noviembre de 2021

Nos estamos enfrentando a un cambio en nuestra vida

Los grandes cambios vitales, como la maternidad y la paternidad, iniciar una nueva etapa de la vida en un lugar nuevo o el mero hecho de comenzar un nuevo trabajo o una nueva carrera pueden resultar estresantes o difíciles de manejar.

En las sesiones de terapia psicológica, se puede trabajar el desarrollo de habilidades y estrategias que nos ayuden a reducir o controlar los eventos estresantes o los cambios vitales. Además, la terapia resulta sumamente útil para identificar nuevos objetivos y desarrollar un plan para lograrlos.

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lunes, 29 de noviembre de 2021

Celos.

El amor es necesario pero no suficiente para que una relación de pareja funcione, son necesarios también otros ingredientes.

La confianza es uno de los ingredientes que permite que la relación sea sólida y evolucione positivamente. Las inseguridades y las debilidades personales nos hacen ser dependientes emocionalmente de nuestra pareja, nos limitan y enturbian la relación. Es recomendable que iniciar una terapia de pareja si observamos que los celos están interfiriendo negativamente en nuestra relación.

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domingo, 28 de noviembre de 2021

2. Situaciones estresantes

Eventos tales como el cambio de ciudad o colegio, el divorcio de sus padres o la muerte de un familiar cercano puede afectar notablemente la estabilidad emocional de un niño.

La separación de los padres es una de las situaciones más estresantes para un niño y la mayoría de estos se opone al divorcio de sus padres.

En ocasiones puede que sea solo por un tiempo mientras se adaptan a la situación.

Pero en algunos otros casos, se llegan a desarrollar secuelas que impactan al niño y sus efectos llegan a ser destructivos durante la adolescencia.

Si su hijo ha sufrido la pérdida de un familiar o un ser querido, es fundamental el acompañamiento en este duelo, una persona que tenga fuerzas para apoyarle y reconfortarle.

No todas las situaciones anteriores requieren atención psicológica.

Pero descartar la necesidad de ayuda de un psicólogo es fundamental para garantizar el bienestar infantil y para brindarle ayuda a tiempo en caso de requerirla.

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jueves, 25 de noviembre de 2021

La inteligencia emocional se define como un conjunto de habilidades que una persona adquiere por nacimiento o aprende durante su vida, donde destaca la empatía, la motivación de uno mismo, el autocontrol, el entusiasmo y el manejo de emociones.

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miércoles, 24 de noviembre de 2021

Es posible que notes a tu hijo adolescente más triste de lo normal, que empieza tener problemas en la escuela, que sus notas no sean las mismas, que tenga un comportamiento extraño… también es probable que no sepas si es debido a los cambios hormonales o si realmente le está ocurriendo algo. No sabes bien si podría necesitar la ayuda de un profesional.

En realidad, la terapia no tiene que ser utilizada únicamente para momentos traumáticos de la vida o en momentos complicados. Acudir a terapia puede evitar que problemas menores se conviertan en problemas mayores.

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martes, 23 de noviembre de 2021

1. Hemos sufrido una pérdida

Esta puede parecer el momento más obvio para recurrir a la ayuda de un psicoterapeuta, pero no todo el mundo lo ve igual. Pero la verdad es que aunque la muerte es una parte inevitable de la vida, eso no la hace más fácil de afrontar y el duelo por la pérdida de un ser querido puede llegar a ser muy difícil de superar.

Un duelo que no se ha sabido llevar puede convertirse en un duelo patológico, el cual puede conducir a problemas emocionales más largos e intensos. Un profesional en terapia psicológica puede ayudarnos a encontrar la forma más apropiada de manejar las emociones que aparecen como respuesta a la muerte de un ser querido.

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lunes, 22 de noviembre de 2021

1. Falta de comunicación o comunicación ineficaz.

La comunicación es un elemento esencial para que una relación de pareja funcione. Hay parejas que se comunican de manera inadecuada e incluso hay parejas que utilizan la comunicación como un arma arrojadiza para dañar a su compañero sentimental, chantajear emocionalmente, insultar, amenazar, manipular, etc.

En estos casos, el nivel de tensión en la pareja aumenta y los miembros de la pareja entran un círculo vicioso del que es muy difícil salir.

La comunicación se convierte así en una batalla a campo abierto en la que las conductas que salen a la luz son únicamente las de “defensa o ataque”. En esta situación ambos miembros atacan y ambos miembros se defienden. Cuando ambos miembros se declaran la guerra, pierden la perspectiva de lo que realmente sucede.

Es común que las parejas que se encuentran inmersas en estas batallas se dirijan mensajes tales como: ¡No se te puede decir nada!, ¡Siempre estás igual, toda la culpa es tuya!, ¡Todo lo que hago lo ves mal, parece que no me soportas!, ¡Nunca haces nada para estar mejor, parece que todo te da igual, ¡Si hago algo, está mal, y si no lo hago, también está mal!, ¿Por qué tienes esa casa, te pasa algo?, ¡Todos los días estás igual de amargad@!, etc.

Es recomendable que las parejas que no pueden comunicarse de manera eficaz se planteen realizar una terapia de pareja. Es importante que los miembros de la pareja se responsabilicen de su relación para poder cambiar aquellas conductas que interfieren negativamente en la misma.

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domingo, 21 de noviembre de 2021

Poderosos recursos para transformar el miedo en seguridad, la preocupación en confianza y la ansiedad en paz interior.

Tomar conciencia de la maravilla que supone estar vivo aquí y ahora

1. Zona de Confort vs Zona de Crecimiento
2. Las 4 patas del Miedo y derivados (ansiedad, preocupación, estrés)
3. ¿Cómo eliminar estas barreras?
4. Técnica de las 10 preguntas
5. Dejar el miedo y sintonizar con el amor
6. Meditación final

Fecha 9 de diciembre
Inversión: $700.00 (pesos mexicanos) / 35 US
Promoción: 2x1 válido hasta el 30 de noviembre

Para poder acceder a la sala del webinar, es necesario que envíes el comprobante de pago al: 553984 8821 (Whatssap)

Formas de pago
Banco: CityBanamex
CLABE INTERBANCARIA:
002180701411215782

Depósito en OXXO
Tarjeta de débito:
5204 1657 2040 1292

Pago por paypal

Te espero, comparte conmigo esta gran experiencia.



1. Cambios de comportamiento

Si el menor presenta cambios repentinos como dificultades para conciliar el sueño o tiene pesadillas constantemente. Además, muestra falta de apetito, irritabilidad, se le ve triste frecuentemente, presenta bajo rendimiento académico, rechazo para ir al colegio y tiene menos ganas de salir y estar con sus amigos.

Estas son señales de algún problema y algunos motivos por los cuales se lleva al niño al psicólogo.

Puede estar sufriendo acoso escolar o sexual por parte de sus compañeros o un adulto cercano.

Así mismo puede tener alteraciones en el estado de ánimo o alguna discusión con sus pares.

En este caso, un psicólogo puede ayudar a descubrir y aclarar lo que le está sucediendo al menor.

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